fbpx
Moeiteloos (hulp) vragen en ontvangen

Moeiteloos (hulp) vragen en ontvangen

We vragen vaak geen hulp, omdat we bang zijn om een nee te krijgen. En dat voelt als afwijzing. De enige manier om zeker zijn, om dat gevoel van afwijzing te voorkomen, is het niet te vragen … Zelf doen Ook ik ben een kei in zelf doen. Hulp vragen en dus ontvangen...
Paarden als spiegels: een verhaal uit de praktijk

Paarden als spiegels: een verhaal uit de praktijk

Loop jij wel eens vast? Dat je even niet weet welke kant je op moet? Dat alles wat je probeert, niet lijkt te werken? Het overkwam een klant, die bij mij een traject met paardencoaching volgde en ik deel haar verhaal graag met jou. Vastgelopen De klant had haar eigen...
Kies!

Kies!

Nee, dit gaat niet over de verkiezingen, maar over waarom keuzes maken überhaupt zo belangrijk is. Waarom keuzes maken zo belangrijk is Niet kiezen betekent er in je hoofd mee rond blijven lopen. Niet kiezen is eraan blijven denken, mitsen en maren. Dat kost je bakken...
Lichaam en geest

Lichaam en geest

Zoals je ongetwijfeld weet, beïnvloeden lichaam en geest elkaar. Hieronder drie voorbeelden:1. Sterk lichaam = sterke geest = sterke energieWanneer je je lichaam traint, dan volgt je geest en krijg je meer energie. Where you’re mind goes, energy flows....