fbpx
coaching

Training Uit je hoofd, in je lijf

 

Voor ieder die nu echt een stap willen zetten.
Exclusieve training voor maximaal 8 personen.

 

Zit je hoofd je steeds in de weg? Stel je maar uit wat je echt wilt? Is wat anderen willen of denken vaak belangrijker dan wat jij wilt? Ervaar je stress en spanning in je lijf en kom je niet toe aan de dingen die je het liefst zou willen doen? Ben jij veelal gericht op de ander? Ga je maar door en door? Wil jij verandering, maar weet je niet hoe?

Hoe zou het zijn als jij:

✔ Meer rust en energie zou ervaren. ✔ Jij een ontspannen en vitaal lijf met een blij gezicht hebt. ✔Je inzicht in onbewuste patronen zou hebben die je belemmeren. ✔ Jij je beter zou durven uitspreken en leiderschap over je leven vergroot?

 We gaan aan de slag om helder te krijgen wat je echt zou willen. Je leert hoe je je angsten en overtuigingen, die je nu in de weg staan om te doen wat je wilt, loslaat.

De kracht van de kudde en de meerwaarde van de groep

8 weken ga je aan de slag met mij en de paarden.

Wat zijn je dromen? Wat maakt dat het je niet lukt om die waar te maken?

In een veilige omgeving onderzoeken we je vraag of thema, de belemmeringen die je ervaart, de manier waarop je verbinding maakt, wat je kracht en kwetsbaarheid is en hoe je non-verbale communicatie is.

Dit om je eigen koers te bepalen en stappen te zetten om je dromen te verwezenlijken.

Ik garandeer jou dat na deze training:

Er iets wezenlijks is veranderd, je niet meer terug kunt naar het oude, je een beweging in gang hebt gezet die jou helpt in je dagelijks leven. Je weet welke stappen je moet nemen en welke tools je hierbij kunnen helpen, zodat je iedere dag stappen kunt zetten.

Jaeike, coach met paarden

Waarom met mij?

Ik heb de afgelopen jaren meer dan 100 mensen mogen begeleiden. Ik heb ervaring met het zetten van de volgende stap. Ik lees als geen ander de non-verbale communicatie en de onderliggende overtuigingen die je nog steeds in de weg staan om de volgende stap te zetten.

Wat mij uniek maakt is dat ik goed patronen waarneem, die duidelijk kan vertalen naar heldere, bruikbare tips. Niet alleen praten over, maar ervaren!

VIA = Verandering = Inzicht + Actie

Je leven verandert pas als je in actie komt.

Lees hier de ervaringen van coachees over mij en mijn coaching.

“Omdat ik niet langer wil dat mijn hoofd mijn lijf onder controle heeft! Ik wil niet meer dat mijn hoofd tegen mijn lijf zegt: stop maar want dat kun jij toch niet of stop maar want anders gaat het  pijn doen of ga jij dat doen? Dat kan jij helemaal niet etc. ” En toen kwam Jaeike voorbij… De paarden op een rij, leiding nemen, leren van Jaeike en haar viervoetige werknemers.. Juist door het niets zeggen, komen tot de kern. Realiseren dat er eigenlijk maar één is die mijn gedachten een halt toe kan roepen. Zo ongelooflijk fijn om dat kort, krachtig, helder en vooral liefdevol in de buitenlucht te mogen leren. Wat brengt  het me nog alle dagen veel goeds. De mooiste lessen zijn er die er voor zorgen dat ze kleven. Door te doen, door te ervaren en in die wei te stappen, ontdekte ik mijn patronen, mijn remmen en hoe ik mijn patronen kan doorbreken om een fijne balans te vinden tussen alle pedalen in mijn leven.

Willy, deelnemer Uit je hoofd, in je lijf, herfst 2022

Wat kun je verwachten?

  • Duur: 8 weken vanaf  intake.
  • Individueel online intakegesprek online (op afspraak).
  • Werkboek om mee aan de slag te gaan.
  • 2 groepsessie-coaching door mij en de paarden (in één weekend op Terschelling, overnachting niet inbegrepen).
  • 3 Coachingsessies op woensdagavond met groep (online).
  • Support via WhatsApp
  • 2 Maanden lang een persoonlijke stok achter de deur (individueel).
  • Het ervaren combineren met praten en actie(plan).
  • Evaluatiegesprek met groep ter afsluiting op woensdagavond (online).
  • Extra te boeken: na zes maanden terugkomsessie (datum en locatie in overleg)

Investering: 999,- 

Voor als je echt in jezelf wilt investeren in tijd, geld en energie. Een investering die zich dubbel en dwars terugverdient.

 

 

DATA 2024

De trainingen in 2022 en 2023 waren een succes. 

Nieuwe data voor 2024 volgen zo snel mogelijk.

[dag 1] – persoonlijk intakegesprek

[dag 2 – avond] – online coaching

[weekend] – twee dagdelen coachingsessies met de paarden op Terschelling

[dag 5 – avond] – online coaching

[dag 6 – avond]  – online coaching

[dag 7 – avond]  – evaluatie / terugblik (online)

Ja, ik doe mee

 Tip

Wil jij met een groep deze coaching volgen? Neem dan contact met me op. Bij voldoende animo zijn andere data zeker bespreekbaar.

Blijf op de hoogte !

INSPIRATIEMAIL