coaching online met twee livedagen
Groepstraject
Uit je hoofd, in je lijf
8 weken met 8 vrouwen
Gezocht: 8 vrouwen
Die nu echt een stap willen zetten
Wil jij die verandering in gang zetten waarnaar je al langer verlangt?
Wil jij patronen herkennen en doorbreken?
Wil jij investeren in jezelf?Â
Dan zoek ik jou!
Want dit wil jij bereiken:
- Je (h)erkent niet helpende patronen.
- Je doorbreekt deze patronen.
- Je past nieuw gedrag toe.
- Je kunt nieuwe patronen in beeld brengen met hulp van de paarden.
- Je weet je lijf te gebruiken als instrument dat voor jou werkt.
- Je hebt je angsten en belemmerende overtuigingen helder én je buigt die om.
- Je kent de formule om in actie te komen en te blijven.
- Je kent gauw grenzen en geeft die aan.
Want dit ben jij, de vrouw die:
- nu echt aan de slag wil om verandering in gang te zetten,
- bereid is in zichzelf te investeren,
- patronen wil doorbreken en
- NU in actie wil komen!
Herken je je hierin?
- Je wilt wel verandering, maar hoe?
- Je hebt niet helemaal helder wat je wilt, maar je wilt het wel anders.
- Je wilt beter je grenzen aanvoelen en aangeven.
- Je wilt je beter kunnen uitspreken en aangeven wat je wel wilt.
- Je wilt meer rust en ontspanning in je lijf
- Je wilt je niet langer later leiden door je hoofd en piekergedachtes
- Je wilt niet continu met de ander bezig zijn, waardoor jezelf aan het kortste eind trekt.
- Je wilt je lijf beter voelen en begrijpen om je lijf in te zetten als instrument voor jou.
Herken je dit echt?
Je verlangt naar rust en ontspanning, een leven waarin je doet waar je echt blij van wordt, waar je moeiteloos en liefdevol je grenzen aangeeft en jouw balans ervaart.
Want wie wil dit nu niet!
VERANDERING = INZICHT + ACTIE
Door online bijeenkomsten en twee livedagen met mij en de paarden op Terschelling krijg je INZICHT.
Door je op te geven en actief mee te doen, kom jij in actie.
Inzicht met actie betekent verandering.
De oplossing
 De kracht van de kudde geldt voor mensen en paarden. Door in een kleine groep aan de slag te gaan, zowel live als online, leer je van elkaar en van de paarden. Veel is helderder als je het bij de ander of de paarden ziet, en dat helpt jou.
Ik garandeer je:
Dat je na dit groepstraject, waar we online samenwerken en elkaar tweemaal ontmoeten op Terschelling, beter inzicht hebt in je belemmerende patronen, dat je niet meer terug kunt naar het oude en dat je een nieuwe beweging in gang hebt gezet. Na deze training ben je goed op weg om je verlangens te realiseren en heb je voldoende tools in handen om verder te gaan.
Kortom: jij hebt JA gezegd tegen jezelf!
Dit levert je perspectief, energie, tijd en ontspanning op.
Waarom dit groepstraject met mij, Jaeike, en mijn paarden?
Van nature spiegelen paarden jouw innerlijke gesteldheid. Zonder oordeel of mening geven paarden directe feedback. Ik heb de afgelopen jaren meer dan 100 mensen mogen begeleiden als coach met paarden. Zelf heb ik de nodige (levens)ervaring met het zetten van de volgende stap. Ik lees als geen ander de non-verbale communicatie en de onderliggende overtuigingen die je nog steeds in de weg staan om de volgende stap te zetten. Wat mij uniek maakt is dat ik goed patronen waarneem, die duidelijk kan vertalen naar heldere, bruikbare tips.
Dit traject geef ik aan jou en maximaal zeven andere vrouwen. Er is veel tijd en ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en oefeningen te doen. Ik geef je voorbeelden (van de paardenkudde) die we op de livedagen in de praktijk kunnen zien en ervaren. Je ontvangt een uitgebreid online werkboek, dat je helpt met antwoorden vinden, zaken verwoorden, oefeningen doen en in actie blijven. Je kunt me altijd een bericht sturen gedurende twee maanden en ik ben jouw stok achter de deur.
Uit je hoofd, in je lijf!
Ervaringen van coachees
Waarom deed je een online training?
Ik had behoefte aan meer innerlijke rust. Ik had het idee niet genoeg te doen en ervaarde een gevoel van onrust en ontevredenheid. Heel vermoeiend.
Wat is door de training veranderd?
Ik heb onder andere keuzes gemaakt, waardoor ik meer kon uitrusten. Daarbij communiceer ik duidelijker: geen dubbele boodschap in lichaamstaal versus wat ik zeg. Ik ben nu veel minder moe en verwoord beter wat er in me om gaat. Mijn focus is veel beter.Â
Raad je de training aan anderen aan?
Zeker!
Wat was de reden dat je de online training deed?
Ik had last van stress en een kort lontje. Ik wilde meer rust in mijn werkzaamheden.
Wat is jouw resultaat?
Ik weet dat en hoe ik glashelder moet zijn naar mezelf én naar mijn omgeving.
Hoe geef je dat vorm?
Door minder dingen tegelijk te doen, minder op mijn bordje te leggen.
Waarom koos je deze training bij Jaeike met paarden?
Omdat je kracht uitstraalt en op heldere wijze uitlegt hoe je een zuivere leider wordt.
Raad je deze training aan?
Absoluut!
 Waar liep je tegenaan?
De onrust om dingen te doen of om juist niet te doen. Hoe neem ik in alle rust een beslissing?
Wat heb je geleerd en wat is er veranderd?
Ik ben me er bewust van geworden dat ik door mijn eigen niet-beslissen veel onrust schep, zowel bij de ander als bij mezelf. Ik heb nu een en ander in werking gezet; ik durfde toe te geven dat er iets moest veranderen. En dit voorkomt nu al zoveel stress.Â
Wat beviel je aan de training?
De diversiteit van de groep, jouw opstelling en duidelijkheid, over het open durven zijn dat steeds meer gebeurde, over de interactie die er was door de korte oefeningen tussendoor. Je hebt me enorm versteld doen staan wat je nog uit me gehaald hebt, wat er onderhuids zit. Dank!
Ik doe zeker een vervolgtraject!
Investeer jij in jezelf?
Aanbieding
Ik bied je een uniek en overzichtelijk traject aan dat acht weken duurt. Zie het hieronder bij Programma voor meer informatie.
WAARDE:
Persoonlijk intakegesprek, vier online coachingsessies met de groep van 1,5 – 2 uur, twee keer 2,5 uur paardencoaching op Terschelling. Plus daarnaast een digitaal werkboek, stuur ik je met regelmaat motiverende mailtjes, whatsapp voicesupport en oefeningen en kun je me altijd mailen met vragen of opmerkingen tussen de sessies door (onbetaalbaar). Twee maanden ben ik jouw stok achter de deur. Je hoeft het niet alleen te doen!
Na acht weken neem jij voor 2023 mee:
√ Dat je de leidsels van jouw leven in je handen hebt.
√ Dat jouw intentie je non-verbale communicatie bepaalt.
√ Dat je weet hoe je rust en ontspanning in je hoofd vindt.
√ Dat de paardenkudde een bron van wijsheid is, die voor jou open staat.
√ Dat jij inzicht hebt en weet hoe je in actie komt: jouw stappen tot verandering zijn gezet!
Programma en investering
6 of 8 september (jouw voorkeur) een 1-op-1 intakegesprek (online)
Woensdag 14 september 19:30 – 20:30 Kennismaking groep (online)
Woensdag 28 september 19:30 – 21:00 Coachingsessie 1 (online)
Zaterdag 8 oktober 14:00 – 16:30 Paardencoaching op Terschelling (live)
Zondag 9 oktober 10:00 – 12:30 Paardencoaching op Terschelling (live)
Woensdag 19 oktober 19:30 – 21:00 Coachingsessie 2 (online)
Woensdag 9 november 19:30 – 21:00 Evaluatiesessie (online)
Ik bied de training nu eenmalig aan voor € 795
(de volgende keer in het voorjaar van 2023 wordt de prijs € 1095,-)Â
Deze investering die je zeker terug verdient is een investering in jezelf en bedraagt € 795.*
VROEGBOEKKORTING VOOR DE SNELLE BESLISSER
Â
* Exclusief eventuele reis- en verblijfskosten naar en op Terschelling.
Waarom coaching door Jaeike en de paarden?
Wat mij uniek maakt, is dat ik goed patronen waarneem en die duidelijk kan vertalen naar heldere, bruikbare tips. Lekker down to earth: doortastend, duidelijk en objectief.
Waarom met paarden?
Van nature spiegelen paarden de innerlijke gesteldheid van degene die tegenover ze staat. Zonder oordeel of mening geven paarden direct eerlijke feedback. Omdat een paard echt helderheid ervaart, creëert dit vertrouwen en rust. Wanneer het twijfel voelt tussen wie je echt bent en hoe je je voordoet, zal het paard dat laten merken. Daarom zijn paarden ideale leermeesters als het gaat om leiderschap, samenwerking en duidelijke communicatie.
En zonder paarden?
De wijsheid en kennis van de paardenkudde is enorm. Ik kan die goed uitleggen en vertalen, zelfs zonder dat je fysiek met de paarden erbij aan de slag gaat. Hun wijsheid breng ik over en laat je die ervaren met oefeningen en door jezelf te bevragen. Ik neem mijn jarenlange ervaring als coach hierin mee.
[cn-social-icon]